Sådan arbejder vi
Vi træner den hest, der står foran os.
Et vandbånd er præcist, men det tænker ikke selv. Kvaliteten af træningen afhænger af, hvordan hesten introduceres, hvad vi observerer under arbejdet, og hvordan sessionen tilpasses det konkrete mål.
Metoden bag maskinen
Maskinen gør det, vi beder den om. Vi skal afgøre, hvad der er rigtigt for hesten.
Der findes ikke ét program, som er rigtigt for alle heste og sportsponyer. Det samme arbejdsniveau kan være passende for én, for let for en anden og for krævende for en tredje.
Derfor begynder vi med formålet og hestens udgangspunkt. Under sessionen ser vi på kvaliteten af bevægelsen og hestens respons. Indstillingerne er ikke målet i sig selv; de er værktøjer, som bruges til at skabe det arbejde, vi ønsker.
Faglighed og erfaring
Et trænet blik på bevægelse.
Lykke er autoriseret fysioterapeut og har mere end 30 års praktisk erfaring med heste. Hun kombinerer sin faglige forståelse af anatomi, muskelfunktion, biomekanik, belastning og fysisk træning med mange års erfaring i at se, hvordan den enkelte hest bevæger sig og reagerer på arbejdet.
Det giver et fagligt fundament for de valg, vi træffer under træningen – hvad vi ser efter, hvornår vi justerer, og hvordan vi bygger progression fra session til session.
Ved skade eller sygdom arbejder vi inden for den veterinære plan, der er lagt omkring hesten.
Første besøg
Før vi træner, skal vi vide, hvad vi træner for.
For nye heste er første besøg en del af introforløbet. Det handler lige så meget om at lære hesten at kende som om at lære den vandbåndet. Vi taler om hestens træning, erfaring og formålet med forløbet, og vi giver hesten den tid, den behøver til at forstå bånd, lyd og vand.
01
Mål og udgangspunkt
Vi afklarer, hvad hesten skal have ud af træningen, hvordan den arbejder til daglig, og om der er forhold, vi skal kende til, før vi går i gang.
02
Rolig introduktion
Hesten introduceres gradvist til båndet og vandet. Vi går først videre, når den kan bevæge sig roligt, rytmisk og uden unødvendig spænding.
03
Første arbejdsniveau
Når hesten er tryg, finder vi et første arbejdsniveau, hvor bevægelsen er god, og opgaven passer til formålet med sessionen.
Under sessionen
Vi ser på kvaliteten i arbejdet.
En session vurderes ikke kun på tid og indstillinger. Vi ser på, hvordan hesten løser opgaven: om rytmen er stabil, om den arbejder lige, hvordan den bruger ryg og bækken, og om bevægelsen passer til det, vi ønsker at træne.
- Rytme og ro – bevæger hesten sig stabilt og uden at skynde sig?
- Rethed – arbejder den lige gennem kroppen og bruger begge sider hensigtsmæssigt?
- Ben og led – hvordan løfter og fører hesten benene gennem vandet?
- Ryg, overlinje og bækken – hvordan organiserer hesten kroppen under arbejdet?
- Respons – holder bevægelseskvaliteten, eller viser hesten tegn på træthed, spænding eller behov for en ændring?
Justering og progression
Progression er ikke bare mere.
En længere eller mere krævende session er ikke automatisk bedre træning. Nogle gange skal belastningen øges. Andre gange skal den reduceres, fordi hesten skal bevæge sig bedre, arbejde mere præcist eller have en lettere dag.
Inden for sessionen
Vi kan ændre opgaven, når bevægelsen viser, at et andet niveau vil give et bedre arbejde. Sessionen behøver ikke følge den plan, vi begyndte med.
Fra gang til gang
Vi bygger videre på det, hesten har vist os. Et længere forløb udvikles derfor med hesten frem for at gentage den samme session uge efter uge.
Sammen med resten af træningen
Aquatræningen skal passe ind i hestens samlede arbejde. En hård uge, et stævne, en træningspause eller ændrede mål kan derfor ændre, hvad den næste session skal være.
Det samme princip gælder de øvrige muligheder i Aquacenteret. BEMER, RELAX-vibrationsgulv, SUN-solarium og TENS/NMES bruges ikke som en fast pakke, men kan indgå, når der er et konkret formål med dem. Se priser og faciliteter →
Ejer, træner og fagperson
Det bedste program bygges med den viden, der allerede findes om hesten.
Ejeren og træneren kender hestens hverdag, træningshistorik og mål. Den viden er vigtig, når aquatræningen skal passe ind i resten af arbejdet.
Ved længere forløb kan vi notere relevante indstillinger og observationer, så næste session ikke begynder fra nul, men bygger videre på den foregående.
Ved rehabilitering kan vi arbejde efter en konkret plan fra dyrlægen og tilpasse selve udførelsen inden for de rammer, der er lagt for hesten. Se Rehabilitering & Return to Work →
De praktiske rammer
Ro, sikkerhed og ordentlige rutiner er en del af træningen.
Hesten først
Hvis hesten bliver utryg eller bevægelseskvaliteten falder, er det et signal om at ændre opgaven – ikke om at gennemføre et fast program for enhver pris.
Sikker håndtering
Introduktion, opstilling og betjening foregår roligt og kontrolleret. Vi planlægger arbejdet, så både hest og mennesker omkring anlægget har gode arbejdsbetingelser.
Hygiejne
Anlæg og arbejdsområde holdes rent mellem hestene, og de praktiske rutiner omkring vand og udstyr er en fast del af driften.
Fra første besøg til et forløb
Start med hesten. Fortæl os målet.
Fortæl os, hvad du gerne vil opnå. Er din hest eller pony ny i Aquacenteret, starter I med introforløbet. Derfra bygger vi træningen videre ud fra det, hesten viser os.